Queimadores de gordura

Os queimadores de gordura, como o nome sugere, são concebidos para aumentar a intensidade da queima de gordura e acelerar o ritmo deste processo. Para isso, utilizam dois mecanismos de ação principais - estimulam a produção de calor (conhecida como termogénese) e estimulam o sistema nervoso, o que se traduz numa melhoria do desempenho, redução da fadiga e aumento da atividade psicomotora.Leia mais

Os queimadores de gordura podem ser incorporados num plano de suplementação em praticamente qualquer fase de redução. São ideais para pessoas que perderam vários quilos em excesso e depois entraram na chamada fase de planalto, ou seja, uma fase de estagnação e falta de progresso na perda de peso. Em tal situação, um queimador de gordura adequadamente selecionado pode quebrar a estagnação e acelerar a realização dos objectivos desejados. 

A seleção de um queimador de gordura é uma questão individual. É ditada, entre outras coisas, pelo estado de saúde, o grau de progressão, o objetivo estabelecido. Convidamo-lo a conhecer em pormenor a nossa oferta. É tão vasta que cada um encontrará facilmente o suplemento adequado para si. Pode escolher desde preparações com um único ingrediente até fórmulas poderosas baseadas numa combinação de diferentes compostos.

O que são queimadores de gordura?

Os queimadores de gordura são suplementos alimentares concebidos para ajudar a perder peso e a queimar gordura corporal. Geralmente contêm uma mistura de ingredientes activos, como a cafeína, tiroxina, guaraná ou extractos de ervas como o chá verde ou Centella Asiatica, que são concebidos para aumentar o metabolismo e acelerar a queima de gordura. Alguns queimadores de gordura também actuam como supressores do apetite, o que pode ajudar a controlar a quantidade de alimentos consumidos e a reduzir o aumento de peso. É importante lembrar que os queimadores de gordura não são uma solução mágica para a perda de peso e devem ser usados como um complemento a uma dieta saudável e atividade física, não como um substituto para eles.

Como funcionam os queimadores de gordura?

Os queimadores de gordura funcionam de várias maneiras:

1. Aumentam o metabolismo: Certos ingredientes dos queimadores de gordura, como a cafeína e a tiroxina, ajudam a aumentar a taxa metabólica e a acelerar a queima de calorias.
2. Supressão do apetite: Alguns queimadores de gordura contêm ingredientes, como o glucomanano, que causam uma sensação de saciedade e ajudam a controlar o apetite.
3. Aumentar a termogénese: A termogénese é o processo pelo qual o corpo produz calor ao queimar calorias. Certos ingredientes dos queimadores de gordura, como a cafeína e a caiena, aumentam a termogénese, o que ajuda a queimar mais calorias.
4. Melhorar o desempenho do treino: Alguns queimadores de gordura contêm ingredientes como beta-alanina e arginina, que ajudam a aumentar o desempenho durante o treino e melhoram a queima de gordura.

É importante notar que os efeitos dos queimadores de gordura podem variar dependendo do produto e dos ingredientes que ele contém. Alguns queimadores de gordura são mais eficazes do que outros e alguns podem ter efeitos secundários.

Os queimadores de gordura são seguros?

Alguns queimadores de gordura são considerados seguros, desde que sejam utilizados de acordo com as recomendações do fabricante e não causem efeitos secundários. Outros queimadores de gordura contêm ingredientes que podem ter efeitos adversos para a saúde, tais como distúrbios do sono, tonturas, dores de cabeça, insónias e até efeitos secundários graves, tais como mau funcionamento do coração. Por conseguinte, é importante ler atentamente o rótulo e consultar o seu médico antes de começar a tomar queimadores de gordura, especialmente se tiver algum problema de saúde ou se estiver a tomar outros medicamentos. Para além disso, não se deve exagerar na dosagem dos queimadores de gordura, uma vez que isso pode levar a efeitos secundários graves. Em conclusão, os queimadores de gordura não são seguros para todos e deve considerar cuidadosamente a sua utilização e consultar o seu médico antes de decidir usá-los.