Metilação e homocisteína
Os processos de metilação ocorrem continuamente em muitos níveis do corpo humano e estão envolvidos num grande número de transformações bioquímicas que moldam a saúde. Determinam a formação de compostos como a creatina, a carnitina, a coenzima Q10, a melatonina, a colina, o glutatião (um poderoso antioxidante) ou os neurotransmissores, responsáveis pelo normal funcionamento do cérebro. Os processos de metilação são também cruciais para o ciclo de Krebs, que produz energia sob a forma de ATP, bem como para o metabolismo dos aminoácidos e as reacções de desintoxicação no fígado. Além disso, a metilação é responsável pela regulação da expressão de determinados genes defeituosos, protegendo assim o organismo contra o desenvolvimento do cancro, entre outras coisas.Leia mais
Um subproduto da reação de metilação é a homocisteína, um aminoácido sulfurado que se forma a partir da metionina. É um composto importante para o funcionamento do sistema nervoso e um dador de grupos metilo. No entanto, em excesso, afecta negativamente o organismo, induz a inflamação e contribui para muitas doenças, especialmente as relacionadas com o sistema cardiovascular. Uma perturbação da metilação pode levar a uma diminuição da eficácia da neutralização da homocisteína e, a partir daí, a um caminho direto para a hiper-homocisteinemia e para as doenças acima mencionadas. Além disso, os distúrbios da metilação podem levar à formação de células cancerígenas, aumentar o stress oxidativo; interferem também no metabolismo dos aminoácidos e abrandam a produção de energia.
Os distúrbios de metilação são muitas vezes causados por deficiências de vitaminas e compostos que ocorrem naturalmente no corpo. Estes incluem a vitamina B12, B6, ácido fólico, colina ou S-adenosilmetionina, entre outros. Para aumentar a eficácia dos processos de metilação, vale a pena suplementar os seus níveis. Os suplementos alimentares testados e comprovados disponíveis na nossa loja podem ajudar. Além disso, pode encontrar fórmulas especiais multicomponentes que apoiam a metilação e regulam os níveis de homocisteína.
