Concentrado de proteína de soro de leite WPC
O concentrado proteico de soro de leite (WPC) é um tipo muito popular de suplemento proteico feito de soro de leite. É obtido através de um processo de ultra-filtração que separa as proteínas do soro de leite de outros componentes não proteicos. O produto final contém cerca de 80% de proteínas. Os restantes 20% são constituídos por hidratos de carbono, gorduras e água. Em termos de cinética de absorção, o concentrado proteico de soro de leite é classificado como um nutriente com um tempo de absorção moderado.Leia mais
O concentrado proteico de soro de leite, tal como outros produtos de soro de leite, é extremamente rico em aminoácidos essenciais, o que determina o seu elevado valor nutricional e tem um efeito benéfico na estimulação das proteínas musculares. Além disso, contém uma elevada quantidade de compostos bioactivos, como a β-lactoglobulina, a α-lactalbumina, a lactoferrina, a lactoperoxidase ou as imunoglobulinas. Têm efeitos cientificamente comprovados na promoção da saúde, apoiando a imunidade, promovendo a selagem da barreira antioxidante, reduzindo o risco de desenvolvimento de cancro e doenças cardiovasculares.
Na oferta da nossa loja encontrará uma grande quantidade de suplementos proteicos à base de concentrado proteico de soro de leite. São provenientes de fabricantes conceituados, o que é a melhor garantia de alta qualidade. Oferecemos embalagens em vários tamanhos e gamas de peso. Todos os nutrientes estão disponíveis em muitos sabores atractivos.
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Propriedades do concentrado proteico de soro de leite (WPC)
O concentrado proteico de soro de leite (WPC) é um tipo popular de suplemento proteico, derivado do soro de leite, que é um subproduto da produção de queijo. O WPC caracteriza-se pelo seu elevado teor de proteínas e aminoácidos valiosos, bem como pelo seu baixo teor de gordura e lactose. É uma excelente escolha para pessoas que querem aumentar a sua massa muscular ou mantê-la estável.
Tipos de concentrado proteico de soro de leite (WPC)
O concentrado proteico de soro de leite (WPC) está disponível em diferentes variedades, diferindo no grau de processamento e no conteúdo proteico. Destacam-se as mais populares:
- WPC 80 - maior teor de proteína, baixo teor de gordura e lactose, mais frequentemente escolhido por treinadores de força
- WPC 70 - contém menos proteína e mais lactose que o WPC 80, mas continua a ser uma excelente escolha para pessoas fisicamente activas
- . WPC 35 - contém menos proteína e mais lactose, mas é também a opção mais barata e funciona bem para quem está a começar com suplementos de proteína
. Efeito do concentrado proteico de soro de leite (WPC)
O concentrado proteico de soro de leite (WPC) permite que o corpo reponha rapidamente as deficiências proteicas, o que acelera a regeneração muscular após o treino e evita o catabolismo. Além disso, o elevado teor de aminoácidos BCAA ajuda a construir massa muscular e a aumentar a resistência. O WPC também tem um baixo índice glicêmico, o que ajuda a manter o equilíbrio de açúcar no sangue.
Dosagem de concentrado de proteína de soro de leite (WPC)
A dosagem de concentrado de proteína de soro de leite (WPC) depende das necessidades individuais do corpo e do nível de atividade física. Geralmente, recomenda-se consumir 1-2 porções por dia, dependendo das suas necessidades de proteína.