Conheça o NOW FOODS Melatonin 3mg, um suplemento alimentar que ajuda a restaurar os ritmos diurnos normais e facilita o sono. Este produto contém melatonina, uma hormona produzida naturalmente pelo corpo que desempenha um papel fundamental na regulação do ciclo sono-vigília.
A melatonina é um composto químico orgânico sintetizado a partir do triptofano, principalmente na glândula pineal. A sua produção é cíclica e dependente da hora do dia, razão pela qual a substância é considerada, em primeiro lugar, como um sincronizador endógeno do ritmo diurno. Os distúrbios do sono, como a dificuldade em adormecer ou em acordar durante a noite, podem ser causados por níveis baixos de melatonina. NOW FOODS Melatonina 3mg fornece 3 mg de melatonina em cada cápsula, que é a dose ideal frequentemente utilizada para melhorar a qualidade do sono.
NOW FOODS Melatonina 3mg é um suplemento conveniente em forma de cápsula. A embalagem contém até 180 cápsulas, o que é suficiente para um longo período de utilização. Este produto é particularmente recomendado para pessoas que têm problemas em adormecer, trabalham em turnos noturnos ou mudam de fuso horário, o que pode levar a perturbações no seu ritmo diurno.