Suplementos de colagénio
O colagénio é uma das proteínas mais importantes do corpo, facilitando a formação de muitas estruturas, actuando como uma cola específica e influenciando a qualidade dos tendões, ossos, pele, unhas ou cabelo. Estamos, evidentemente, a falar de colagénio, uma substância que pode ser uma arma eficaz não só para prevenir, mas também para travar o processo de envelhecimento. Com a suplementação correta, irá repor a perda de colagénio, que aumenta após os 25 anos de idade, contribuindo assim para uma melhoria da elasticidade das articulações ósseas, da firmeza da pele e da redução de deformidades como a celulite. Além disso, a dosagem de colagénio favorece a regeneração óssea e o restabelecimento da massa óssea. Este efeito traduz-se numa redução do tempo de recuperação.Leia mais
